Jag heter Tina Ryder och är utbildad postpartum-doula via NYFÖDD, en ODIS-godkänd utbildning.

Mitt hjärta ligger i att stötta nyblivna mammor och familjer under den första tiden efter förlossningen. För mig handlar postpartum om att skapa trygghet, vila och omsorg så att mamman får möjlighet att återhämta sig - på riktigt.

​

Min väg hit har gått genom flera års fördjupning inom yoga, mindfulness och kvinnocoaching. Dessa erfarenheter använder jag som kompletterande verktyg när jag möter kvinnor och familjer i olika livsskeden.

​Ibland erbjuder jag även kurser, workshops och föreläsningar inom yoga, mindfulness eller återhämtning. Dessa kan bokas via förfrågan eller dyker upp här och på mina sociala medier.

​

Som mamma till flera barn har jag själv upplevt både utmaningarna och glädjen i graviditet, förlossning och föräldraskap. Den erfarenheten, tillsammans med mina utbildningar, gör att jag brinner för att vara ett stöd för andra, i postpartum och i livet.

​

Jag vill ge återhämtning, närvaro och inre kraft – en trygg famn för både mammor och familjer.